２年間の草テニス後、テニススクールに行き始めて３ヶ月がすぎました。
行く前はフォアハンドは得意のショットだったのですが、
コーチから回転で打つようにと言われてから、迷いが生じています・・
スクールや仲間と練習しているときは、ついいつもの打ち方になってしまいます。
フォーム修正をしようとオートテニスに行ってみました。
最近のラケットはボールが飛びやすく、回転もかけやすくなったことで
腰の回転を上半身に伝えて打つのが現在の流行です。
YouTubeなどを見ていると強いボールが打てそうです。
なにより、カッコ良く打つことができます。
この打ち方ができていなかったことは知っていました。
それなりに気持ち良くフォアハンドは打っていたのですが・・
コーチからラケットが下から出ていると言われました。
更に悪いのは、ボールの落ち際を打つ癖があり、さがって打つことがあります。
これも注意されています。
現在は回転で打とうとして、迷いが出て気持ち良く打てていないことが続いています。
参考記事「フォアハンドストローク 体の横回転で飛ばす３つのポイント」
七生オートテニスセンターはバッティングセンターが併設されています。
七尾オートテニスセンターは日野市にありアクセスはやや不便です。
◆アクセス
駐車場が１０台分あるので、車で行くのが楽です。
多摩動物公園駅出口（多摩都市モノレール）出口から徒歩約６分、多摩動物公園駅出口から徒歩約６分
◆オートテニスのようす
１プレイ３００円です。ネット記事では１プレイ５０球とあるのですが、実際にはもっと少ない？気がします。
ラケットや靴は無料で貸してくれます。
コートは２面あります。
コントローラです。ボールの設定ができます。
スピン、スピード、左右、上下のボールの振りができるようです。
今回の結論は
修正のイメージがあれば・・
・スクールや壁打ちよりも、オートテニスの方がフォームの修正練習がしやすい！
・難点はお金がかかってしまうことです！
でも結局
４回（５０×４⇒２００球？）ではフォームの修正はできませんでした。
もっと時間が必要そうです。
◎メリット
・一人で気軽にできる
・同じ位置打ち出してくれる（設定で）
・ボールの強弱が設定できる
・コートを確保する必要がない
・動画の撮影OK
◎デメリット
・費用がかかる
・一人で行くとアドバイスがもらえない
YouTubeを散々見ているので、打ち方のイメージはかなりしっかりしていますが、
体が上手く動かないのが課題です！
当初壁打ちで練習しようと考えたのですが、現在の実力では。
戻ってくるボールの位置がバラついて、何を練習しているのか分からなくなるというリスクを考えました。
フォーム修正に集中しようとオートテニスを選択しました。
スピードはあまり早くしないで、
左右上下は振らずに、同じところにボールが出る設定にしました。
今回は準備していかなかったのですが、
管理している人に確認すると動画撮影OKとのことだったので、
次回は三脚とカメラを準備しようと思います！
これからどうする！！
一度出来上がったフォームを修正するのは簡単ではありません。
スクールでアドバイスを貰いながら、色々なシーンで少しずつ改善していくことになりそうです。
またオートテニスに来て、動画を撮ってみようと考えています。
ほとんど自分の打つ姿を見たことがないので、これは必要そうです！
