７月の中旬から８月末までは、外テニスはお休みの期間です。
中高年の仲間が多く、安全第一です。
本格的にテニスを始めてまだ２年なので、この機会に少しでも皆に追いつきたいと思い近くにある七生オートテニスセンターに行ってきました。
前回ここを訪れたときに、撮影OKといわれたのでフォームをチェックしようと考えたからです！
テニスを始めたのは約４年前ですが、スクールに行き始めのは２年前です。
夏のこの時期以外は週に２～３回の割合で行っています。
平日の水曜日とコートが取れた土曜日、それと金曜日のスクールです。
公共のテニスコートがメインなので週末のコートの確保は難しく月に２回ぐらいです。
最近は梅雨明け後は、熱さが半端ないので８月末までは夏休みにしています。
でもテニスを始めて年数が少ないので、この時期に少しでも腕を上げるために色々と考えています。
スクールでプラスレッスン
オートテニス場で練習
壁打ち
YouTubeをチェック
・・
色々と考えてみたのですが、普段から自分がどんな感じで打っているか分かりません。
まずは自分のフォームのチェックをすることを考えました。
通っているテニススクールでは自分の姿を動画でみることができません。
まずは自分のフォームチェックが上達のカギです！
そう言えば・・前回七生オートテニスセンターに行ったときに動画撮影可という情報がありました！
まずは七生オートテニスセンターで動画撮影が上手くできるかチェックにいきました！！
正式名称は七生バッティングセンター・オートテニスセンターです。
場所は日野市で近くには多摩動物公園があります。
住所：東京都日野市程久保６-３−４
TEL：042-593-2376
駐車場：１０台分
バッティングゲージは８つあるので、どちらかというとバッティングセンターがメインかもしれません。
オートテニスコートは２面です。
前回来たときに、１プレイでボールが何個か分からなかったので事務所で聞くと４０個ぐらいといっていました。
１プレイ ボール４０個 ３００円です。
実際に２回ほど数えてみると、４２球、４３球でした。
ぐらいってこの２～３球の誤差のこと？
この日は平日の火曜日です。
１０時半頃に到着したのですが、このタイミングではバッティングセンターもオートテニスも人はいませんでした。
帰りの１１時半頃に、オートテニス場にもう一人来客がありました。
駐車場の横、写真の正面が管理事務所です。
一応三脚を立てて動画を撮影してよいか管理事務所に確認にいきました。
事務所にいたおじさんが大丈夫だよと言ってくれたので、早々に撮影を開始しました。
◆七生テニスセンターでのフォームチェック動画の撮影は可能かの結論的は
・打つタイミングでのフォーム撮影は可能
・ボールの飛び先まで含めた動画撮影は不可
です。
では具体的にやったことを紹介します。
この日は３５℃に近い中６プレイ（約２４０球）しました。
２４０球打つと、まあまあ打った感はあります。
コートの入り口付近に使用方法が貼られています。
◆球の球設定
・球のスピード
・球の回転（ドライブ、フラット、リバース）
・バーチカル調整（球の深さ）
・左右の振り（ON、OFF)
通常スピードは４～５と書かれていたので４を選択していましたが、ハードコートのせいか速く感じます。
途中から３の設定にしました。
フォームチェックのためにはこれくらいが良い感じです。
カメラの位置は３ケ所に設定しました。
◆カメラ位置A
背中側からのフォームがチェックできます。
◆カメラ位置B
フォアハンドのフォームを真横から撮る事ができます。
◆カメラ位置C
フォアハンドのフォームをやや斜め前から撮ることができます。
コートの左右は実際にはスペースがありません。
後は少しありますが、打った後のボールを同時に撮影するには少し狭すぎます。
ボールの飛び先も撮影できると理想的なのですが・・
夏の暑い時期は外でテニスを行うことが難しくなります。
この時期に腕を少しでも上げるためにできることの一つはフォームの改善です。
まずはフォームチェックということで、七生テニスセンターでフォームチェックができる動画撮影ができるかを確認してきました。
結果コートの広さの制限もあり
・打つタイミングでのフォーム撮影は可能
・ボールの飛び先まで含めた動画撮影は不可
ということが分かりました。
ボールの飛び先が撮影した動画で見えないのは残念ですが、フォームのチェックは出来そうです。
夏の間に何度か来てフォームの改善をする予定です！
