神奈川の相模原から１泊で姫路城と有馬温泉に行ってきました。
お城を見て、温泉でのんびりと思っていましたが、
驚いたことに、１日目の姫路城散策で歩数計は２３、０００歩を記録しています。
疲労感はかなりありますが、姫路城駅から姫路城散策は地図上の距離は短いはずなのですが・・
一体どこで歩数をかせいでいるのでしょうか？！
最初に歩いたコースを紹介します。
特に特別なコースではありません。
少しだけイレギュラーなのは、２つの神社、護国神社と姫路神社に参拝して御朱印を頂いたことでしょうか。
ネット情報から距離を算出すると
姫路駅から姫路城往復 ２．６ｋｍ
姫路城内 １．７ｋｍ
２つの神社への参拝で １ｋｍ
姫路城散策の合計は多く見積もって５．３ｋｍです。
歩幅を７０ｃｍと考えると、
姫路観光だけだと、７，５００歩ぐらいです？？
姫路駅から、姫路城までは約１．３ｋｍの距離です。
往復しているので約２．６ｋｍです。
姫路城内は定番のコース（青い線）の桜門 ⇒ 西の丸 ⇒ 百間廊下 ⇒ 大天守 ⇒ お菊井戸 ⇒ 桜門を歩きました。
姫路城観覧ルートの概算距離してみました！
| 区間 | 距離（おおよそ） |
| 中桜門 → 西の丸 | 約200m |
| 西の丸（見学・通路含む）→ 百間廊下（全長約300m） | 約400m |
| 百間廊下 → 天守閣 | 約250m |
| 天守閣内部（上り下り・各階見学含む） | 約400〜500m（階段含む） |
| 天守閣 → お菊井戸 → 桜門 | 約300m |
| 計 | およそ1.5〜1.7km |
今回はスマホの歩数計と腰に付けた歩数計２つで歩数を測っています。
スマホでは「シンプル歩数計 – 簡単な歩数計アプリ１万歩」というアプリを使用しています。
歩数計はＹＡＭＳＡのacutive manpo pro TH-650を使用しています。
スマホアプリの画面です。
こちらは歩数計のデータをスマホアプリで表示したものです。
スマホアプリでは２３，０００歩
歩数計では２２，７１９歩でした。
ほぼ同じ値なので正しそうです！！
スマホのアプリは優れもので、時間ごとの歩数を測ってくれます。
これをもとに分析すると
| 時間帯 | 歩数 | 備考 |
| ７時台 | 約３０００歩 | 家から駅まで |
| ８時台 | １０００歩弱 | 駅での移動 |
| １１～１２時台 | 約１７００歩 | 駅での移動 |
| １３時台 | ４０００歩弱 | 駅校内散策、食事 |
| １４～１５時台 | 約８０００歩 | お城観光 |
| １６～１８時台 | 約３０００歩 | 姫路から有馬温泉移動 |
| １９時台 | 約２５００歩 | 有馬温泉散策 |
なるほど！
これならば納得がいきそうです！
やはり、お城観光だけ切り出せば８、０００歩なので、ほぼ歩いたコース距離と合致します！！
今回歩いた姫路城のコースのようすを紹介します。
駅から出ると、そこに姫路城が見えています。
お堀と、奥に見えるのは桜門橋です。お堀ツアーもあるのですが、この日はお休みでした。
桜門橋からも姫路城の天守閣がよく見えます。
大手門を入り、三の丸広場から見た姫路城です。
姫路城の有料エリア付近です。
この位置からは大天守、西小天守、乾小天守がよく見えます。
やはり外人が多く、学生を除くと７対３で外人が多い感じです。
有料エリアに入ると、最初に西ノ丸に向かいました。
西ノ丸から百間廊下を通り天守閣の方に向かいます。
百間廊下は２４０ｍあり、歩き応えがあります。
百間廊下の窓から見たお堀です。
百間廊下は、西ノ丸のワの櫓から入り、化粧櫓までです。
写真は化粧櫓です。
化粧櫓から天守閣の間には、幾つかの門があります。
こんな感じの狭い通路を通っていきます。
途中できれいに天守閣が見えるところがありました！
天守閣の石垣です。
隙間から天守閣が見えます。
天守閣の３階から駅側を写した写真です。
最上階の６階には神社があります。
姫路城の天守閣の階段は比較的幅が広いほうですが、それでも用心して登り、下りする必要があります。
下るときに階段の梁が低くなっているところがあり、頭をぶつけそうになります！
無事、天守閣見学を下りてきました。天守閣の前に広場があり、ここでも天守閣を眺められます。
番町皿屋敷のお菊さんの井戸です。これ物語は本当にあった話をもとにしているのですね。
旅先でのウォーキングは、メインで歩くエリア以外でも多くの距離を歩きます。
今回も、姫路城付近散策だけならば、８、０００歩ぐらいだったのですが、
それ以外で１５、０００歩も歩いています。
旅行での計画はメイン以外も注意しなければ、思わぬ疲労をしてしまいます！
